LA LUCHA CONTRA LA CARIES DENTAL DEBE SER DIARIA. NO SUPONE SACRIFICIO SINO MENTALIZACIÓN EN LOS HABITOS DE ALIMENTACIÓN.

La alimentación debe ser equilibrada, rica y variada.

EVITAR, ENTRE HORAS, AZUCARES REFINADOS (MUY CONCENTRADOS EN ZUMOS NATURALES Y REFRESCOS GASIFICADOS), DULCES, BOLLERIA INDUSTRIAL,CARAMELOS Y CHICLES AZUCARADOS; EL KETCHUP, CONTIENE AZÚCAR; TAMBIÉN LOS POTITOS DE FRUTAS Y ALGUNOS JARABES, ENDULZADOS CON SACAROSA. LOS NIÑOS GOLOSOS, EN SU MAYORÍA, SUELEN TENER AVIDEZ POR TOMAR ALGO DULCE. SE LES PODRÍA MENTALIZAR A DISMINUIR LA FRECUENCIA Y CANTIDAD Y CUANDO LO HAGAN, QUE SEA, SIEMPRE, CON LAS COMIDAS PRINCIPALES, EN DIAS PACTADOS EN RECOMPENSA A SU BUEN COMPORTAMIENTO Y, MUY IMPORTANTE, CON CEPILLADO INMEDIATO POSTERIOR. NO ES ACONSEJABLE EL USO ALTERNATIVO DE EDULCORANTES, SALVO LA ESTEVIA, OCASIONALMENTE.

Dr. Antonio C. Rodríguez Armenteros