EN VACACIONES HAY QUE RECORDAR
LA LUCHA CONTRA LA CARIES DENTAL DEBE SER DIARIA. NO SUPONE SACRIFICIO, SINO ORGANIZACIÓN DE LOS HABITOS DE ALIMENTACION.
La dieta debe ser equilibrada, rica y variada. HAY QUE EVITAR, diría que siempre, pero sobre todo ENTRE HORAS: AZUCARES REFINADOS CONTENIDOS EN ZUMOS naturales y REFRESCOS GASIFICADOS, DULCES, PASTELES, CARAMELOS Y CHICLES AZUCARADOS. HAY QUE TENER MUY EN CUENTA QUE HAY AZÚCAR EN KETCHUP, POTITOS DE FRUTAS Y MEDICAMENTOS, SOBRE TODO EN CIERTOS JARABES ENDULZADOS CON SACAROSA. LOS NIÑOS, GOLOSOS, EN SU MAYORÍA, PUEDEN DESEAR TOMAR ALGO DULCE: habría que mentalizarlos para que lo hagan SIEMPRE CON LAS COMIDAS PRINCIPALES, EN DIAS PACTADOS, en recompensa, por ejemplo, a su buen comportamiento y no con demasiada frecuencia y EXIGIENDO SIEMPRE, EL CEPILLADO INMEDIATO POSTERIOR. No es recomendable el uso alternativo de EDULCORANTES, salvo LA STEVIA, ocasionalmente.
Con el deseo de que sea útil mi asesoramiento, les envío un fuerte abrazo.
doctorpoeta